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岐阜下吕温泉:飞驒川畔的名泉小镇

下吕温泉自古被列为日本三大名泉之一,位于名古屋与高山之间,适合住一晚慢慢泡汤。

作者: eSIMonline Travel Desk · 旅行内容团队发布: 2026年10月4日最近更新: 2026年10月4日
岐阜下吕温泉:飞驒川畔的名泉小镇

快速解答

  • 下吕温泉适合想泡汤休息的人,最好至少住一晚,而不是只停一个小时。
  • 从名古屋搭高山线特急很方便,大约一个半到两个小时。
  • 秋冬氛围最好,凉爽的空气正适合泡温泉。

下吕温泉是岐阜县飞驒川畔的温泉小镇,自古被誉为日本三大名泉之一。它的魅力在于泉水触感柔滑,以及一座紧凑的小城——住宿、餐厅和公共浴池都在离车站不远的步行范围内。从名古屋前往很方便,因此既适合前往高山途中顺路停留的人,也适合专程来住温泉的人。

岐阜下吕温泉:飞驒川畔的名泉小镇

适合谁,玩几天合适

住一晚是最合适的节奏:下午抵达,在镇上走走,晚饭前泡一次,早上再泡一次,第二天前往高山或返回名古屋。有两晚的话,可以不慌不忙地参观露天博物馆和古寺。喜欢行程紧凑或只对大城市感兴趣的人,可能会觉得这里太慢。

  • 适合:情侣、家庭、长者,以及想从大城市观光中休息一下的人。
  • 需要考虑:身上有大面积纹身的人,因为某些公共浴池或住宿有限制。
  • 不太适合:不愿与他人共浴、又没有带私人浴池房间的人。

几月去最好,天气如何

这一带位于飞驒地区的山谷中。春天有樱花和新绿;夏天比较闷热,不过傍晚的河边还算舒服;秋天山谷里满是红叶;冬天寒冷,有些地方会下雪,也是泡温泉最舒服的时节。小镇的夏季祭典大约在8月上旬,住宿很快订满,要先确认日期并提前预订。

岐阜下吕温泉:飞驒川畔的名泉小镇

怎么去,当地怎么走

从东京乘东海道新干线到名古屋,再换高山线特急到下吕站,从名古屋出发大约一个半到两小时。镇上基本可以步行,因为住宿和公共浴池集中在车站对面、过河不远的地方。许多住宿提供车站接送,预订前可询问。更多交通细节请参阅专门的下吕温泉交通指南。

必看景点

最大看点是公共浴池,例如向一日游客开放的白鹭之汤,以及沿温泉街散步、在各处泡足浴。另一个知名景点是下吕温泉合掌村,这座露天博物馆迁建并保存了来自白川乡一带的合掌造茅草屋,可以花半天参观。此外还有位于高处的温泉寺,据说与小镇发现温泉的传说有关。

岐阜下吕温泉:飞驒川畔的名泉小镇

小众与清静之处

想要安静,可以在早晨或傍晚沿飞驒川散步,那时人少、光线好。另一个办法是住在山坡上的住宿,远离热闹的街道。镇上有短途攀登即可到的观景点,能看到整个山谷。节庆或长假期间主街会很拥挤,不妨转进旁边的小巷。

美食与伴手礼

飞驒地区以飞驒牛闻名,有烤肉、寿喜烧和牛肉寿司等吃法。此外还有荞麦面和当地菜品,如五平饼(涂酱烤制的米饼)。镇上人气甜点是布丁,好几家店在卖。伴手礼可选当地点心和飞驒地区的特产。不吃牛肉的人要提前问菜单,因为旅馆的晚餐往往是固定菜单。

预算与简短行程

主要花费是住宿,不同类型差别很大,从小型酒店到含晚餐和早餐的旅馆都有。其次是从名古屋出发的火车费,以及公共浴池或博物馆的入场费。实际价格随时间变化,定预算前请向各提供方确认。

  1. 1第1天从名古屋搭特急到下吕,入住或寄存行李,逛小镇、泡足浴,晚饭前去公共浴池。
  2. 2第2天早晨泡汤,然后去合掌村或沿河散步,再前往高山或返回名古屋。

在住宿和公共浴池很多的小镇,有网络就能查地图、浴池开放时间以及后续火车。提前设置好的日本 eSIM 在整个旅程中都很方便。

公共浴池的开放时间、入场费、休息日、节庆、火车时刻和纹身规定都可能变动。出发前请查看各设施自己的官网、JR 东海等铁路公司、下吕观光协会,以及日本国家旅游局 japan.travel。

常见问题

常见问题

能从名古屋一日往返下吕温泉吗?+

可以,但会比较累;住一晚才能悠闲地泡汤。

有纹身的人能泡吗?+

取决于各浴池和住宿的规定,应提前询问或选带私人浴池的房间。

哪个季节最好?+

秋冬通常氛围最好,但夏季祭典前后住宿很快订满。

下吕温泉和高山要一起玩吗?+

很容易组合,因为同在一条铁路线上,在下吕住一晚再去高山即可。

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