兑换日元与在日本付款：现金、银行卡和 ATM 怎么用

泰国游客去日本，最常问三件事：在哪里换日元、带多少现金、银行卡能不能用。最实在的回答是没有唯一公式，因为汇率每天变，各家银行收费不同，每个人的花法也不一样。但有一个原则始终适用：把付款方式分散开，不要只靠一种，现金、银行卡和应急备用都要有，并弄清楚各自在哪里能用，这样旅途中才不会被卡住。

先说结论

日本仍然是一个现金使用率较高的国家。大型商店、百货公司、车站和便利店接受银行卡及非接触支付的情况比以前多了，但小餐馆、市场摊位、神社寺庙、部分售票机以及一些旅馆（旅馆）可能只收现金。比较稳妥的做法是：落地后带够头一两天的日元现金，方便时刷卡，把 ATM 当作旅途中补充现金的渠道。

要先准备什么

• 准备一定数量的日元现金，用于第一天、机场到市区的交通和只收现金的地方。可在泰国兑换，也可到日本取款，看哪个更方便。
• 已开通海外使用的信用卡或借记卡，并向银行了解货币转换手续费和额度。
• 至少再带一张备用卡，与主卡分开存放，以防丢失或被冻结。
• 告知银行你要出国，并在银行应用中开启交易提醒。
• 准备一个零钱包，因为日本硬币面值多、使用频繁。

分步骤安排

1. 1先问自己的银行询问在日本用卡的情况、境外交易手续费、每日限额，以及在海外 ATM 取现的规定。
2. 2对比兑换渠道比较泰国兑换店、银行的汇率和手续费，以及在日本取款的方案，要按实际兑换当天来比，因为汇率一直在变。
3. 3现金分开存放不要把现金全放在一处，分开放在钱包、随身包和房间里安全的地方。
4. 4到后试一次取款便利店和邮局的 ATM 通常支持外国银行卡。选择英文界面，确认前看清显示的手续费，并保留凭条。

费用与文件

关于每日预算，没有适用于所有人的统一数字，因为住宿、餐饮和交通在东京、大阪和中小城市之间差别很大，淡旺季和当时的汇率也有影响。可行的办法是把预算分成四类：住宿、餐饮、市内与城际交通、门票与购物，然后在出发前到各服务商官网查实际价格。涉及的文件不多：兑换货币或办理退税时要用到护照、一张可用的银行卡，以及兑换凭证，以便日后核对。

常见错误

• 以为日本到处能刷卡而少带现金，结果遇到只收现金的店还得到处找 ATM。
• 刷卡机问用哪种货币结算时选了泰铢，这样的换算汇率可能不划算。除非比较过更合算，否则选日元结算。
• 在小店或不太方便找零的地方用大面额钞票。
• 没通知银行或没开通海外使用，到日本后交易被拒。
• 交通卡充太多，最后剩下余额。

出发前清单

1. 开通银行卡海外使用，查看额度并询问手续费。
2. 规划头一天和机场交通所需的日元现金。
3. 把预算分成住宿、餐饮、交通和购物几类。
4. 备用卡和一部分现金要分开存放。
5. 确保能随时查看银行应用，卡出问题时能马上联系银行。

有网络，就能随时打开银行应用、查看交易记录、接收验证码，并在取款前查看汇率。出发前装好的 eSIM 能让你从第一天起更轻松地处理资金问题。

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