เที่ยว Shiga Kogen: ที่เที่ยว วิธีไป ช่วงไหนดี และข้อควรรู้
Shiga Kogen เป็นที่ราบสูงบนภูเขาในเมืองยามาโนะอุจิ จังหวัดนากาโน่ โด่งดังเรื่องสกีหน้าหนาว แต่หน้าร้อนและใบไม้เปลี่ยนสีก็น่าเที่ยวไม่แพ้กัน

สรุปสั้น
- ถ้าชอบสกี Shiga Kogen เหมาะกับช่วงหน้าหนาว ส่วนคนที่ไม่เล่นสกีควรไปช่วงปลายฤดูร้อนถึงต้นฤดูใบไม้ร่วงเพื่อเดินเล่นริมบึงและชมใบไม้เปลี่ยนสี
- ควรให้เวลาอย่างน้อย 2 คืนสำหรับหน้าหนาว หรือ 1 คืนสำหรับทริปเดินเล่นหน้าร้อน เพราะการขึ้นลงเขาใช้เวลา
- เป็นพื้นที่สูง อากาศเปลี่ยนเร็วและบางถนนปิดตามฤดูกาล ต้องตรวจเส้นทางและตารางรถบัสกับผู้ให้บริการก่อนออกเดินทาง
Shiga Kogen อยู่ในเมืองยามาโนะอุจิ ทางตอนเหนือของจังหวัดนากาโน่ เป็นที่ราบสูงที่ทอดตัวอยู่บนความสูงกว่าพันเมตรขึ้นไป ล้อมด้วยภูเขา บึง และป่าไม้ ที่นี่เป็นที่รู้จักในฐานะลานสกีขนาดใหญ่ที่เชื่อมหลายโซนเข้าด้วยกัน แต่ถ้าไม่เล่นสกีก็ยังมีเหตุผลให้ไป เช่น การเดินเลียบบึง การชมใบไม้เปลี่ยนสีในฤดูใบไม้ร่วง และอากาศเย็นสบายช่วงหน้าร้อน บทความนี้เขียนให้คนที่วางแผนเที่ยว Shiga Kogen ด้วยตัวเอง และอยากรู้ว่าควรไปช่วงไหน ใช้เวลากี่วัน และต้องเตรียมอะไรบ้าง

เหมาะกับใครและควรเที่ยวกี่วัน
คนที่เหมาะกับ Shiga Kogen มากที่สุดคือนักเล่นสกีและสโนว์บอร์ดทุกระดับ เพราะมีเส้นทางหลากหลายตั้งแต่มือใหม่ถึงมือเก๋า และมีลิฟต์เชื่อมกันหลายโซน ส่วนอีกกลุ่มคือคนชอบธรรมชาติที่อยากหนีความร้อนในเมืองใหญ่ หรืออยากเห็นใบไม้เปลี่ยนสีบนที่สูง คนที่ไม่เหมาะคือคนที่อยากได้เมืองให้เดินช้อปปิ้งกินดื่มยามค่ำ เพราะบนที่ราบสูงเป็นโรงแรมและโรงเตี๊ยมกระจายตัวอยู่ตามจุดต่างๆ ไม่ใช่ย่านใจกลางเมือง
เรื่องจำนวนวัน หน้าหนาวควรพักอย่างน้อย 2 คืนเพื่อให้ได้เล่นสกีเต็มวันอย่างน้อยหนึ่งวัน เพราะวันเดินทางมักหมดไปกับการนั่งรถไฟและรถบัสขึ้นเขา ส่วนหน้าร้อนหรือใบไม้เปลี่ยนสี 1 คืนก็พอสำหรับเดินเล่น แต่ถ้าจะต่อไปเที่ยวบริเวณใกล้เคียงอย่างออนเซ็นหรืออุทยานลิงหิมะ ควรเพิ่มอีกหนึ่งคืน
ไปเดือนไหนดีที่สุด/สภาพอากาศ
ฤดูหนาวเป็นฤดูหลักของที่นี่ เพราะหิมะมาก และเป็นพื้นที่สูงจึงหนาวจัด ควรเตรียมเสื้อผ้ากันหนาวหลายชั้น ถุงมือ และรองเท้ากันลื่น ช่วงเริ่มและปิดฤดูสกีวันที่ไม่แน่นอนตามปริมาณหิมะ ฤดูใบไม้ผลิบนที่สูงมาช้ากว่าในเมือง หิมะอาจยังเหลืออยู่นาน ส่วนฤดูร้อนอากาศเย็นกว่าที่ราบมาก เหมาะกับการเดินป่าเบาๆ และฤดูใบไม้ร่วงมักเป็นช่วงที่ใบไม้บนที่สูงเปลี่ยนสีเร็วกว่าที่ราบ จึงเหมาะกับคนที่อยากชมใบไม้เปลี่ยนสีก่อนไปเมืองอื่น
| ช่วง | ลักษณะ | เหมาะกับ |
|---|---|---|
| หน้าหนาว | หิมะหนา อากาศหนาวจัด | สกี สโนว์บอร์ด |
| หน้าร้อน | เย็นกว่าที่ราบ ฝนบ้าง | เดินเล่น เดินป่าเบาๆ |
| ใบไม้เปลี่ยนสี | สีเปลี่ยนเร็วบนที่สูง | ถ่ายรูป เดินริมบึง |
วิธีเดินทางและการเดินทางในพื้นที่
เส้นทางหลักเริ่มจากโตเกียวขึ้นชินคันเซ็นสายโฮคุริคุไปสถานีนากาโน่ ใช้เวลาราวหนึ่งชั่วโมงครึ่ง จากนั้นต่อรถไฟสายของ Nagano Electric Railway ไปสถานียูดานากะ แล้วต่อรถบัสขึ้นไป Shiga Kogen หรือขึ้นรถบัสตรงจากหน้าสถานีนากาโน่บางช่วง รายละเอียดเฉพาะเส้นทางอยู่ในบทความวิธีเดินทางโดยเฉพาะ ในพื้นที่เองมีรถบัสวิ่งเชื่อมระหว่างโซนต่างๆ แต่ความถี่ลดลงนอกฤดูสกี คนที่ไม่เล่นสกีควรเช็กรอบรถกลับก่อนออกเดิน เพื่อไม่ให้ตกค้างบนเขา

ที่เที่ยวห้ามพลาด
- ลานสกีโซนต่างๆ เช่น Yokoteyama, Ichinose และ Okushiga Kogen ที่มีลิฟต์เชื่อมกันหลายจุด
- ยอดเขา Yokoteyama ที่ขึ้นไปได้ด้วยกระเช้าและลิฟต์ เป็นจุดชมวิวภูเขาในวันที่ฟ้าเปิด
- บึงและป่าบริเวณ Maruike และพื้นที่รอบๆ สำหรับเดินเล่นหน้าร้อนและใบไม้เปลี่ยนสี
- เส้นทางถนนบนที่สูงที่ผ่านหลายจุดชมวิว ซึ่งบางช่วงปิดในฤดูหนาว
ควรจำไว้ว่า Shiga Kogen เป็นส่วนหนึ่งของอุทยานแห่งชาติและเขตสงวนชีวมณฑล จึงมีกฎเรื่องการเก็บขยะ การไม่ออกนอกเส้นทางเดิน และการไม่รบกวนสัตว์ป่า ควรเดินตามเส้นทางที่กำหนดและนำขยะกลับ
ที่เที่ยวรอง/Hidden gems
ถ้ามีเวลาเพิ่ม ลองลงเขามาที่เมืองออนเซ็นอย่างชิบุออนเซ็นและยูดานากะ ซึ่งเป็นเมืองเก่าเล็กๆ ที่มีบ่ออาบน้ำร้อนสาธารณะและถนนแคบน่าเดิน และเป็นทางผ่านขากลับอยู่แล้ว อุทยานลิงหิมะ Jigokudani ที่ลิงมักลงมาแช่น้ำร้อนในหน้าหนาว ก็อยู่ในพื้นที่ใกล้เคียงเช่นกัน ต้องเดินเท้าเข้าไปตามทางป่าซึ่งอาจลื่นในฤดูหิมะ ดังนั้นควรใส่รองเท้าที่เหมาะสม
ย่านที่ควรรู้
เนื่องจาก Shiga Kogen ไม่มีใจกลางเมืองเดียว การเลือกที่พักจึงต้องดูว่าจะไปเล่นสกีหรือเดินเที่ยวโซนไหน Ichinose เป็นโซนที่มีโรงแรมและร้านค้ารวมกันค่อนข้างมาก เหมาะกับครอบครัวที่ต้องการความสะดวก Okushiga Kogen ในส่วนลึกเงียบกว่า ส่วนโซน Yokoteyama อยู่สูงและเหมาะกับคนที่ต้องการขึ้นยอดเขา

ของกินและของฝาก
อาหารบนที่ราบสูงส่วนใหญ่กินกันที่โรงแรมและโรงเตี๊ยมแบบมื้อเย็นรวม ส่วนมื้อกลางวันมักเป็นร้านในลานสกีที่ขายอาหารจานเดียวและเครื่องดื่มร้อน ของท้องถิ่นของนากาโน่ที่ควรลองคือโซบะแบบชินชู แอปเปิลจากจังหวัดนี้ และของหวานที่ทำจากผลไม้ท้องถิ่น ราคาและเวลาเปิดของร้านเปลี่ยนตามฤดูกาล ดังนั้นควรถามที่พักหรือเช็กหน้าเว็บของโรงแรมก่อน
งบประมาณตัวอย่าง
ค่าใช้จ่ายใหญ่ๆ มีสี่ส่วน ได้แก่ ค่ารถไฟและรถบัสขึ้นเขา ค่าที่พัก ซึ่งหลายแห่งรวมอาหารเช้าและเย็น ค่าตั๋วลิฟต์สกีและอุปกรณ์เช่า ถ้าเล่นสกี และค่าอาหารกลางวัน หน้าหนาวโดยรวมแพงกว่าหน้าร้อน ตัวเลขจริงขึ้นกับฤดูกาล ขนาดห้อง และช่องทางที่จอง จึงไม่มีตัวเลขตายตัว ให้เทียบราคาของที่พักและตั๋วลิฟต์จากเว็บไซต์ทางการโดยตรง
ตัวอย่างแพลนสั้น
- วันที่ 1: โตเกียวไปนากาโน่ด้วยชินคันเซ็น ต่อรถไฟและรถบัสขึ้น Shiga Kogen เช็กอินแล้วพักผ่อน
- วันที่ 2: เล่นสกีเต็มวัน หรือเดินเลียบบึงและขึ้นจุดชมวิวถ้าเป็นฤดูอื่น
- วันที่ 3: ลงเขาแวะยูดานากะหรือชิบุออนเซ็น อาบน้ำร้อนก่อนนั่งรถไฟกลับ
ข้อควรรู้ก่อนไป
เนื่องจากอยู่บนที่สูง สภาพอากาศและถนนเปลี่ยนเร็ว วันที่หิมะตกหนักรถบัสอาจล่าช้าหรือยกเลิก ควรเผื่อเวลาในวันเดินทางกลับ โดยเฉพาะถ้ามีไฟลต์ออกจากญี่ปุ่นในวันเดียวกัน อีกเรื่องคือสัญญาณมือถือบนที่สูงบางจุดอาจอ่อน การมีแผนที่ออฟไลน์และมี eSIM สำรองข้อมูลเตรียมไว้จะช่วยให้เช็กรอบรถและสภาพอากาศได้สะดวกขึ้น
คำถามที่พบบ่อย
Shiga Kogen เหมาะกับคนที่ไม่เล่นสกีไหม+
เหมาะ ถ้าไปช่วงปลายฤดูร้อนถึงฤดูใบไม้ร่วง เพราะเดินเลียบบึงและชมใบไม้เปลี่ยนสีได้ แต่ในหน้าหนาวกิจกรรมสำหรับคนไม่เล่นสกีมีจำกัด
ไป Shiga Kogen จากโตเกียวเป็นทริปวันเดียวได้ไหม+
ทางเทคนิคทำได้แต่เหนื่อยมาก เพราะต้องนั่งชินคันเซ็น รถไฟ และรถบัสขึ้นเขา ส่วนใหญ่แนะนำให้พักอย่างน้อยหนึ่งคืน
หน้าหนาวต้องเตรียมอะไรเป็นพิเศษ+
เสื้อกันหนาวหลายชั้น ถุงมือ หมวก รองเท้ากันลื่น และแว่นกันแดดหรือแว่นสกี ถ้าเล่นสกีและไม่มีอุปกรณ์ สามารถเช่าได้ที่ลานสกีหรือที่พัก
ใบไม้เปลี่ยนสีที่ Shiga Kogen ไปเดือนไหน+
ที่สูงใบไม้เปลี่ยนสีเร็วกว่าที่ราบ มักอยู่ช่วงต้นถึงกลางฤดูใบไม้ร่วง แต่ปีต่อปีไม่เท่ากัน ควรเช็กพยากรณ์ใบไม้เปลี่ยนสีก่อนจองตั๋ว
ต้องใช้เงินสดไหม+
ขึ้นกับที่พักและร้านอาหาร บางแห่งรับบัตร บางแห่งรับเฉพาะเงินสด ควรเตรียมเงินเยนสำรองไว้ส่วนหนึ่ง
Instagram และ TikTok ไม่มีปุ่มแชร์บนเว็บ เราจะเปิดแผงแชร์ของเครื่องให้ หรือคัดลอกลิงก์ไว้ให้แทน