日本礼仪、插头和语言：出发前要知道的事

日本对第一次去的游客相当友好，大部分系统都设计得很简单，但当地人默认的一些小规矩，不了解的话很容易在无意中让人尴尬。这篇文章把最常遇到的情况放在一起：电车、温泉和拉面店里的礼仪，以及插头、语言、厕所和垃圾桶。读完你会知道哪些习惯真的重要，哪些不必太紧张。

先说结论：真正重要的几条规矩

只记三件事就够了。第一，声音和个人空间：在电车、电梯和小店里，大家希望你小声说话、不要占太多地方。第二，整洁：该脱鞋的地方脱鞋，泡温泉前先洗澡，不乱丢垃圾。第三，按顺序排队，无论是站台、餐厅门口还是自动扶梯。其余的小失误，只要看得出你有在努力，一般都会被谅解。

电车与公共场所的礼仪

在大城市的电车里，大多数人都很安静。手机调成静音，尽量不要接电话，和同伴说话也要压低声音。车厢拥挤时，背包要背到前面或放在地上。优先座是留给老人、残障人士和孕妇的，有需要的人出现时要让座。大行李箱最好放在腿边或行李架上，早晚高峰期如果可以，尽量避免拖着行李上主要的通勤线路。普通通勤电车上一般不太吃东西，但在新干线和部分特急列车上吃便当是很正常的。

在自动扶梯上，东京和日本东部很多地方习惯站左边、右边留给赶时间的人，而大阪和关西一带通常相反。不过现在不少车站提倡两边都站稳不走动，看指示牌、跟着周围的人做最简单。在站台上，请按地面标记排队，等车上的人下完再上车。

温泉礼仪与泡汤步骤

1. 1脱鞋，物品放进柜子在入口脱鞋，衣服放进更衣室的篮子或柜子里，浴场内只带一条小毛巾。
2. 2入池前先洗干净身体坐在洗浴位前，用肥皂和洗发水洗净，再把泡沫冲干净。浴池是用来泡的，不是用来洗的。
3. 3毛巾不要放进水里小毛巾可以放在头上或池边，不要泡进水里。长发要扎起来，避免碰到池水。
4. 4安静地泡，不要游泳，出来前先擦干小声交谈，不要拍照，出浴场前把毛巾拧干、大致擦一下身体，免得更衣室地板太湿。

纹身是游客常担心的问题。有的温泉不接受，有的要求贴遮盖贴，有的可以接受，各家规定不同，去之前最好直接向设施确认。如果不习惯和别人一起泡，可以选择包场式的私人浴池，或带独立浴池的客房。

吃拉面、小费与餐桌礼仪

很多拉面店门口有售票机：先选餐、付款，再把票交给柜台的店员。如果机器上没有英文，最大的按钮或最上面一排通常是招牌推荐。吃面时发出声音并不失礼，这是趁热吃面的正常方式。不过要尽快吃，面会泡软，而且很多店门口有人排队，吃完不宜久坐。日本大多数餐厅没有给小费的习惯，有时店员甚至会追出来把找零还给你，以为你忘了拿。

• 开吃前说 itadakimasu，吃完说 gochisosama deshita，在任何餐厅都适用。
• 不要把筷子竖插在饭里，也不要用筷子互相传递食物，这两种做法和丧葬仪式有关。
• 小餐厅通常会免费提供水或茶，还会送上湿毛巾让你擦手。
• 在铺榻榻米的餐厅，要在入口脱鞋，鞋子不能踩上榻榻米。

厕所、垃圾桶与脱鞋

日本的厕所很干净，车站、便利店和百货商场里都很好找。很多马桶有控制面板，在墙上或座椅旁边，不确定哪个是冲水键时，看图案或英文标示就行。有些厕所备有专用拖鞋，出来前要换回自己的鞋。部分公共厕所没有擦手纸或烘手机，建议随身带一条小毛巾。

垃圾桶是很多游客感到意外的地方。街上的垃圾桶极少，一般集中在车站、便利店和自动贩卖机旁边，并分成可燃垃圾、瓶子、罐子和塑料瓶。最简单的办法是随身带个小袋子装一天的垃圾，回酒店或遇到垃圾桶再扔。边走边吃不太被接受，最好在店门口或指定区域站着吃完。

去日本要带什么插头

日本使用 A 型插座，也就是扁平两脚的样式，和泰国常见的扁平两脚插头比较接近。泰国的扁平两脚插头有时可以直接插上，但三脚插头或脚比较粗的插头就需要转换头。日本的市电电压大约是 100 伏，比泰国的约 220 伏低。手机充电器、笔记本电源和相机充电器大多支持宽电压，看一下适配器上的小字即可。但吹风机、直发夹和旅行电热水壶有些型号功率会不足或不适用，打包前先看标签。很多酒店房间里本来就备有吹风机。

查看日本 eSIM 套餐

语言方面，翻译、地图和换乘类应用是最常用的工具，所以一落地就能联网会方便很多。eSIM 是一种可以出发前设置好的选择，不用到机场再领 SIM 卡。

语言：日本人会说英语吗？哪些短句最有用

在大城市和面向游客的酒店里，工作人员通常能说基础英语，但本地小店、小城市的餐厅和冷清的车站可能几乎不用英语。主要车站的标牌一般有英文和线路编号，用翻译软件拍照翻译菜单和告示也很有帮助。下面这些短句基本能应付日常需要。

常见错误

• 在电车上大声打电话，或不戴耳机外放视频。
• 没洗澡就下池，或把毛巾放进池水里。
• 不看标签就把不支持低电压的电器插上去。
• 找不到垃圾桶就把垃圾留在桌上或路边。
• 把现金小费留在桌上，可能让店员困惑或不好意思。