携帯の周波数帯：スマホがネットワークをどれだけうまく受信できるかを決めるもの
eSIMをインストールできても、現地のネットワークが実際に使う周波数帯にスマホが対応しているとは限りません。バンドとは何か、低・中・高周波数帯の違い、そして出発前に自分の機種を確認する方法を説明します。
早わかり
- 周波数帯とは、標準化団体3GPPが定めた、番号が付けられた電波スペクトルの区分です。すべてのスマートフォンが同じ周波数帯に対応しているわけではなく、輸入品や並行輸入品には、現地のネットワークが頼りにしている周波数帯が欠けていることがあります。
- 低周波数帯は遠くまで届き、壁も通り抜けますが、容量は小さくなります。中周波数帯は届く範囲と速度のバランスが取れています。高周波数帯やmmWaveは、非常に短い距離で高速にデータを伝送します。
- eSIMを問題なくインストールできても、渡航先のネットワークが実際に使う周波数帯にスマートフォンが対応していることの確認にはなりません。設定 > 情報に表示される正確なモデル番号のメーカー仕様ページを開き、現地の通信事業者や通信規制当局が公開している情報と照らし合わせてください。
周波数帯とは実際には何か
周波数帯とは、標準化団体3GPPが番号を付けた電波スペクトルの細い区分で、世界中のチップセットメーカーやネットワーク事業者が、同じ区分を同じ名前で呼べるようにしたものです。LTEの周波数帯を定義する文書は3GPP TS 36.101で、周波数帯はB3やB20のように、Bに数字を続けて表記します。5G NRでは、FR1と呼ばれる7.125 GHz未満の周波数について3GPP TS 38.101-1を使い、n77やn78のように、nに数字を続けて表記します。
24 GHzを超える周波数帯はFR2と呼ばれ、mmWaveとしてよく知られており、n257からn261までなどの周波数帯が含まれます。周波数帯の番号は周波数の順に並んでいるわけではなく、標準文書上の参照コードにすぎません。そのため、どの番号がどの範囲にあるかは、番号の大きさから推測せず、参照表で確認する必要があります。
FDDとTDDの違いを簡単に説明
ほとんどの周波数帯は、アップロードとダウンロードの通信の扱い方でも分けられます。FDD(周波数分割複信)は、アップロードとダウンロードに別々の周波数範囲を同時に使います。一方、TDD(時分割複信)は1つの周波数範囲を使い、タイムスロットごとにアップロードとダウンロードを切り替えます。LTEの低・中周波数帯の多くはFDDですが、n41やn77/n78のような大容量の5G中周波数帯は、ほとんどがTDDです。タイムスロットを分けることで、多くの人がより多く使うダウンロードを優先しやすくなるためです。
低・中・高周波数帯の性質の違い
簡単な原則として、周波数が低いほど遠くまで届き、壁や窓、床を通り抜けやすい代わりに、運べる容量は小さくなります。周波数が高い場合はその逆で、短い距離でははるかに多くのデータを運べますが、壁や人の体でも簡単に遮られてしまいます。だからこそ、ネットワーク事業者は3つの階層を組み合わせています。低周波数帯は広いエリアや屋内をカバーし、中周波数帯は都市部の容量を担い、高周波数帯やmmWaveは、スタジアムや駅のような人が密集する場所でのみ速度を上乗せします。
| 周波数帯のグループ | 一般的な周波数範囲 | 強み | 制約 |
|---|---|---|---|
| 低い | おおよそ600~900 MHz | 遠くまで届き、壁や床を通り抜けやすく、郊外や屋内のエリアをカバーします | セルあたりの容量が限られ、最大速度は他の階層より低くなります |
| 中周波数帯 | LTEはおおよそ1.7~2.7 GHz、5G n77/n78は3.3~4.2 GHz | 速度とカバー範囲のバランスが取れた、都市部の主力となる階層です | 屋内では低周波数帯より弱く、郊外の奥に行くほどエリアが薄くなることがあります |
| 高い | n41やn79など、おおよそ2.5~5 GHz | 人が密集するエリアでも高速で、多くの人が同じ場所を共有する場面で容量を補います | 中周波数帯よりカバー範囲がはるかに狭く、障害物の影響を受けやすいです |
| 高周波数帯/mmWave(FR2) | n257~n261など、24 GHz超 | 近距離で非常に高速で、極めて人が密集する場所に向いています | カバーできるのは数十メートル程度で、壁や人の体で簡単に遮られます |
これらの範囲はおおよその目安であり、正確な技術仕様ではありません。正確な数値は3GPPの文書をご確認ください。
地域ごとによく挙げられる周波数帯の例
以下の一覧は、一般的な資料でよく挙げられる例にすぎず、特定の国の特定の事業者がその周波数帯を使っていることを確認するものではありません。各ネットワークは独自に周波数帯を選び、周波数の割り当ても時間とともに変わります。必ず、渡航先の事業者の公式サイトや、その国の通信規制当局でご確認ください。
| 周波数帯 | よく挙げられる周波数 | よく挙げられる地域(例のみ) |
|---|---|---|
| Band 1 / Band 3 | 2100 MHz / 1800 MHz | 欧州やアジアのいくつかの国で広く使われているとよく挙げられます |
| Band 7 | 2600 MHz | いくつかのネットワークで、Band 1およびBand 3とあわせてよく挙げられます |
| Band 20 | 800 MHz | 欧州と関連づけられることが多いです |
| Band 28(APTプラン) | 700 MHz | アジア太平洋や中南米の一部で使われているとよく挙げられます |
| Band 2、4/66、12/17、13、71 | おおよそ600~1900 MHz | 北米で一般的とよく挙げられます |
| n77 / n78 | 3.3~4.2 GHz | 多くの市場で広く展開されている5G中周波数帯としてよく挙げられます |
| n79 | 4.4~5 GHz | 一部の市場でのみ挙げられます |
| n41 | 2.5 GHz、TDD | 一部の市場でのみ挙げられます |
あくまで例であり、実際の使用を確認するものではありません。必ず事前に事業者にご確認ください。
輸入した端末で不足が生じることがある理由
スマートフォンメーカーは、各市場に割り当てられた周波数に合わせ、また無線部品のコストを抑えるために、同じモデルを世界の複数の地域で販売し、地域ごとのバリアントに異なる周波数帯の組み合わせを内蔵するのが一般的です。その結果、異なる国で購入した同じモデルでも、対応する周波数帯の一覧が異なることがあります。並行輸入で購入した端末や個人で持ち込んだ端末は、eSIMに対応していてプロファイルも問題なくインストールできるにもかかわらず、渡航先のネットワークが頼りにしている周波数帯が欠けている場合があります。
周波数帯を選ぶのはお客様ではなく、ローミング先のネットワークです
eSIMプロファイルが海外の提携ネットワークにローミングする際、端末がどの周波数帯と世代で接続するかを決めるのは、お客様ではなくそのネットワークです。端末は対応している周波数帯の一覧を提示し、ネットワークは、その場所で利用できる周波数帯のうち最適なものを選びます。端末が一部の4G周波数帯にしか対応しておらず、提携ネットワークが最も頼りにしている5G中周波数帯に対応していない場合、実際に5Gが利用できる場所でも、画面には3Gまたは4Gとしか表示されないことがよくあります。
渡航前の確認方法
設定 > 端末情報を開き、製品名だけでなく正確なモデル番号を確認してください。次に、そのモデル番号のメーカー公式の仕様ページを開きます。apple.com/iphone/cellular にあるAppleのモバイル通信のページは、モデルと地域ごとに周波数帯を一覧にしたこの種のページの一例です。その一覧を、店頭のチラシにあるような一般的なモデル名ではなく、渡航先の通信事業者やその国の通信規制当局が公開している周波数帯と照らし合わせてください。
- 5Gが使えるはずのエリアで画面に3Gまたは4Gしか表示されない場合は、必要な5G周波数帯が端末の対応リストにない可能性があります
- 屋内や地下で、普段よりも頻繁に電波が途切れる場合は、壁を通り抜けにくい中周波数帯や高周波数帯に端末が頼っている可能性があります
- 都市から離れた地方のエリアでだけ「圏外」と表示される場合は、そのエリアが、お使いの端末が対応していない低周波数帯に頼っている可能性があります
よくある質問
eSIM対応のスマートフォンは、どれも同じ周波数帯に対応していますか?+
いいえ。eSIMへの対応は、その端末が対応する無線周波数帯の一覧とは別のハードウェア機能です。異なる地域で販売されている同じモデルでも、周波数帯の一覧が異なることがあるため、正確なモデル番号のメーカー仕様ページで確認する必要があります。
メニューには5Gと表示されるのに、速度が4Gのように感じるのはなぜですか?+
多くのネットワークは、広いエリアを素早くカバーするために、まず低周波数帯で5Gを開始します。低周波数帯の5Gは、4Gに比べて速度の向上がわずかです。はっきりと速くなるのは、通常、n77/n78のような中周波数帯や、カバー範囲がはるかに小さい高周波数帯です。
ある国で購入したスマートフォンを、別の国で使えますか?+
端末がロック解除済みでeSIMに対応していれば、eSIMを利用できます。ただし、電波の品質は、その端末が渡航先の国のネットワークが使う周波数帯に対応しているかどうかによります。渡航前に、メーカーの仕様ページにある周波数帯の一覧を、渡航先の事業者や規制当局が公開している内容と照らし合わせてください。
その国の通信規制当局は、周波数帯の情報をどこで公開していますか?+
国ごとに独自の規制当局があり、多くは公式サイトで周波数割り当て表を公開しています。現地のネットワーク事業者自身も、自社のページで使用している周波数帯を掲載していることがよくあります。渡航先の国の規制当局名と「周波数割り当て(spectrum allocation)」という言葉を合わせて検索してください。
必要な周波数帯にスマートフォンが対応しているかわからない場合は、どうすればよいですか?+
設定 > 情報で正確なモデル番号を確認し、そのモデルのメーカー公式の仕様ページを開いて、渡航先の事業者や規制当局が公開している周波数帯と照らし合わせてください。それでも不明な場合は、まず対応端末チェッカーでスマートフォンがeSIMに対応しているかを確認し、そのうえで周波数帯を別の手順として比較してください。
参考情報
- 3GPP TS 36.101 — E-UTRA User Equipment radio transmission and reception — 3GPP, 2026年9月27日
- 3GPP TS 38.101-1 — NR User Equipment radio transmission and reception, Range 1 — 3GPP, 2026年9月27日
- iPhone cellular and wireless — models and bands — Apple, 2026年9月27日
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